Todo mundo tem uma reclamação do seu próprio corpo. Dizer que ninguém e perfeito, nao quer dizer nada, mais se você passa a acreditar nisso de verdade, você vai ver a differencia.
Eu tenho um truque, quando eu comeco a ver algo que eu nao gosto no meu corpo, eu paro pra pensa, com quem eu estou me comparando?
Assim voce vai perceber qu 89 por cento das vezes, voce esta se comparando com uma pessoa nao real: uma modelo, uma atriz, uma cantora malhadíssima. Ai nao vale, porque elas vivem disso: ser linda e de medidas perfeitas é parte da profissão delas. E mais: a gente sabe que as revistas dão uma forcinha com muito retoque, muito fotoshop.
Por isso se concentro no nas outras 11 por cento, e ai voce comeca a se compara com a sua amiga ou irma, tanto faz, o truque e desvia o foco do seu lado problematico.
Porque certeza que o seu objeto de comparacao e bem o seu ponto fraco (se você não tem peito, se compara com as meninas peitudas, se é baixa só olha para as altonas e assim por diante).
Mas e o resto? Por que você não coloca na mesa da comparação as partes que você gosta no seu corpo. Essa sua amiga tem seu cabelo? Seu nariz fininho? Sua barriga chapada? Sua pele sem espinhas? Garanto que ela também não se acha perfeita.
Pois, aí a gente se convence: ninguém é perfeito MESMO. E, pensando bem, é bem provável que, analisando o conjunto da obra, você não se troque por ninguém. É ou não é?
Se voce quiser ajuda mande e-mail para: efgpink@hotmail.com ou so commente nesse post
Everyone has something bad to say about there own body. Saying that nobody is perfect, dose not mean anything,but if you believe it , you will see the difference.
I have a trick, when i start to spot something i do not like in my body, i stop to think, with who am i comparing myself?
With is, you will notice that 89 percent of the times you are comparing your self with a person that is not real: a model, a actress, a singer with a hot body. And this doesn't count, because there life is based on this : being marvelous, have perfectness in everything. Ia part of there work. And there is more : We know that magazine's have there "photoshop" tricks.
That is why we need to focus on the other 11 per cent, and that is when you will compare your self with your sister or cousin, doesn't mind, the trick is to let your problematic focus aside.
Because it is certain that your comparison object is your weakness point ( If you do not have enough breasts, you compare with the ones that have breasts, if you are small you compare yourself if the big ones, and it goes on)
But and the rest? Why don't you put in comparison the parts of your body that you like. Does your friend has your hair? Has your thin nose? Has your slim tummy? Has your skin with no zits? I guarantee you that she also doesn't think she is perfect.
That is why we convince ourselves: nobody is PERFECT. And thinking deep, you would not exchange yourself with none. Isn't it ?
P.S if you want help send e-mail to: efgpink@hotmail.com or just comment in this post ;)
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